Stimuler l’immunité cet hiver pour mieux lutter contre les virus : tout un programme : l’année 2020 aura été challengeante pour nous tous mais comme j’aime bien voir le verre à moitié plein plutôt qu’à moitié vide, je préfère penser qu’elle nous aura aussi apporté de nombreuses prises de conscience. Car quand nous faisons face […]
huiles essentielles
Utiliser les huiles essentielles en période d’épidémie
Mieux vivre le confinement et le déconfinement avec les huiles essentielles, c’est ce que je vous propose pour mieux passer ce moment. La situation est anxiogène et je ne vous apprendrai rien là dessus. Pourtant, avec cette inactivité qui nous guette tous, il est possible de placer notre énergie ailleurs et voir comment nous pouvons […]
Covid-19 et huiles essentielles
Comment s’y retrouver dans toutes ces recommandations sur le Covid-19 et les huiles essentielles. Je vous apporte ici quelques clés. Si les huiles essentielles peuvent aider pour traverser ce confinement, il n’est pas question ici de faire de fausses promesses, ni de vous submerger d’informations. L’aromathérapie peut vous aider à traverser ce moment de différentes […]
Introduire les huiles essentielles dans votre quotidien
Pour certains les huiles essentielles restent une inconnue. Perdu au milieu de toutes les références, vous ne savez pas laquelle prendre, comment les utiliser, pour quoi les utiliser. Et si vous commenciez par les utiliser de façon simple dans votre vie de tous les jours. Voici quelques trucs pour introduire 5 huiles essentielles dans votre quotidien. Des […]
De la théorie à la pratique : introduire l’aromathérapie dans sa pratique médicale ?
Professionnels de Santé, vous êtes attirés par l’aromathérapie mais pour vous, introduire l’utilisation des huiles essentielles dans votre pratique, vous semble difficile pour différentes raisons : trop d’huiles essentielles, trop d’informations sur le web, des livres d’aromathérapie peu pratiques. Bref, ce n’est pas une science facile, mais il n’en reste pas moins que cela peut […]
3 temps pour se préparer à l’automne : la détox
A l’automne, nous sommes tous en transition, entre été et hiver, à la recherche d’un équilibre à retrouver. Nous devons nous réadapter aux changements de températures, aux changements de temps aussi. On se sent souvent d’ailleurs plus fatigués à cette période-là de l’année. Oui, car le corps doit s’adapter. La durée d’ensoleillement diminue dans la journée, […]
