Le stress semble être devenu le mal du siècle, en tout cas le quotidien de nombreuses personnes. Il nous poursuit, nous empêche de dormir, nous fatigue et nous ôte la possibilité de profiter de l’instant présent. Dans un précédent article, je vous donnais 10 façons de lutter contre le stress, je reviens aujourd’hui, pour vous parler […]
Les huiles essentielles et le stress : quelles solutions ? Lire la suite »
Depuis que j’ai commencé à m’intéresser à l’aromathérapie, j’ai appris beaucoup. N’ayant pas eu beaucoup de cours là-dessus, lors de mes études de pharmacie, je n’avais pas vraiment de références. J’ai donc commencé par apprendre dans les livres et plus particulièrement à partir des livres en français que je vous ai mentionnés dans mon dernier article.
Les différences entre l’école française et l’école américaine d’aromathérapie Lire la suite »
On m’a demandé à plusieurs reprises, lors de conférences en ligne ou sur des groupes de donner mon avis sur des livres d’aromathérapie en français et de vous dire ce que j’en pense. Dans un prochain article, je vous présenterai des livres en anglais. Je vous présente donc plusieurs livres français d’aromathérapie présents dans ma
Mes livres d’aromathérapie en français Lire la suite »
Avec les années, j’ai sélectionné parmi toutes les huiles essentielles que je connais et que j’utilise. Voici, mes 3 huiles essentielles préférées qui me suivent partout et dont je ne peux pas me passer. Je les ai sélectionnées aussi pour leur polyvalence et leur facilité d’emploi. Dans ma sélection, j’ai donc choisi 3 huiles essentielles qui
Mes 3 huiles essentielles préférées dans ma pharmacie Lire la suite »
J’ai voulu avec cet article m’adresser à vous qui êtes attiré par l’aromathérapie et qui débutez. Pour se lancer en aromathérapie, il faut arriver à faire le tri et commencer simplement, pour apprivoiser les huiles essentielles. Vous êtes débordé par l’abondance de publications et de livres sur le sujet et vous ne savez pas par où commencer
1 goutte d’huile essentielle et 21 trucs pour se lancer en aromathérapie Lire la suite »
Le saviez-vous ? Il est possible de se préparer à l’hiver et ainsi éviter les petits maux qui nous empoisonnent, en stimulant l’immunité mais aussi en luttant efficacement contre les microbes quand malgré tout, ils ont réussi à franchir nos résistances. Aujourd’hui, je vous présente 4 huiles essentielles qui sont indispensables dans son armoire à
Ces 4 huiles essentielles qui vous aident à passer l’hiver Lire la suite »
