Pour certains les huiles essentielles restent une inconnue. Perdu au milieu de toutes les références, vous ne savez pas laquelle prendre, comment les utiliser, pour quoi les utiliser. Et si vous commenciez par les utiliser de façon simple dans votre vie de tous les jours. Voici quelques trucs pour introduire 5 huiles essentielles dans votre quotidien. Des […]
aromathérapie débutant
Les 5 commandements de l’aromathérapie
Je reviens aujourd’hui sur ces 5 erreurs que l’on fait quand on se lance avec les huiles essentielles. Je vous propose de revoir les 4 premières avec les articles parus sur le sujet et ainsi d’adopter ces 5 commandements de l’aromathérapie. Ne pas être sûr(e) de sa source d’approvisionnement Ne pas s’informer de ce que sont […]
Erreur N°4 : appliquer une huile essentielle pure sur la peau
Quand on se lance dans l’aromathérapie, le sujet est ardue, le nombre d’huiles essentielles à disposition est énormes et on ne sait pas trop vers quoi se tourner. On ne sait d’ailleurs pas forcément comment les utiliser, ni comment appliquer une huile essentielle sur la peau. Certains préconiseront la voie orale, d’autre la voie cutanées. […]
4 huiles essentielles pour aborder l’hiver
Dans cet article, j’ai voulu rassembler 4 huiles essentielles pour aborder l’hiver : elles vous aideront à lutter contre les maux de l’hiver en préventif, mais aussi en curatif. Vous allez le voir, ce ne sont pas les huiles essentielles que l’on a l’habitude de voir dans ce genre d’indications. Mais elles sont toutes utiles […]
Erreur #3 : Temps de se lancer dans l’aromathérapie
Serait-il le temps pour vous de se lancer dans l’aromathérapie ? Vous le savez certainement, je suis pharmacienne, diplômée en France. J’ai commencé ma carrière dans l’industrie pharmaceutique où je travaillais dans la recherche clinique. Et puis, nous sommes partis en expatriation, à Taiwan, d’abord puis depuis 9 ans aux Etats-Unis. Ces expatriations m’ont fait […]
Se lancer dans l’aromathérapie : apprendre à connaître les huiles essentielles
Dans la série des erreurs à éviter quand on se lance en aromathérapie, voici la seconde erreur à éviter : ne pas connaître les huiles essentielles. Après vous avoir parlé de la première erreur que l’on fait quand on se lance avec les huiles essentielles, je reviens pour vous parler de cette erreur qui fait […]
